Balance indefra – om omega-3 og kroppens naturlige ro

Der er noget særligt ved at mærke, når kroppen finder sin balance. Det er stille. Men det er tydeligt.

I lang tid havde jeg ømhed i hoften. Små, vedvarende smerter, der ikke ville forsvinde – selv efter utallige sessioner hos fysioterapeuten. Jeg havde også ømme skuldre og led, og hver sommer kom høfeberen tilbage som en påmindelse om, at noget var ude af balance.

Så begyndte jeg at tage BalanceOil+ fra Zinzino.

Det er en blanding af omega-3 fra vildtfanget fisk og olivenolie rig på polyphenoler. Hver morgen tager jeg det sammen med et glas vand – en simpel rutine, der har gjort en markant forskel.

Hvad skete der?

Smerten i hoften forsvandt. Ømheden i skuldre og led lettede. Og høfeberen? Den kom ikke tilbage sidste sommer.

Jeg beskriver det som at føle mig 'smurt indefra' – kroppen fungerer bare bedre, når den får den balance, den har brug for.

Hvorfor omega-3?

Omega-3 fedtsyrer er essentielle – kroppen kan ikke selv producere dem. De understøtter normal hjerte-, hjerne- og synsfunktion, og de hjælper med at regulere inflammation i kroppen. For mig har det betydet mindre ømhed, bedre bevægelighed og en krop, der føles mere i balance.

Det er ikke magi. Det er bare kroppen, der får det, den har brug for.

Det har gjort en forskel for mig – måske kan det også gøre det for dig. Læs mere om BalanceOil+ her

– Sidsel